о красоте, о взрослении, об инструментах создания и поддержания красоты..

ГОРМОНизировать свою жизнь

happy-woman

Я пишу уже несколько о лет о сохранениии красоты, чаще всего, как синонима здоровья, хотя и уделяю много внимания и внешней стороне, такой как правильно подобранная одежда, прическа, макияж.

Но все же, не устаю повторять, да  это и так большинству понятно, что здоровье — основа всего! За здоровьем надо следить, и тратить на это ничуть не меньше, а больше усилий, нежели на совершенствование внешней нашей оболочки!

Я долго не касалась деликатной темы женского здоровья — темы гормонального баланса. Тема эта в русскоязычном пространстве воспринимается негативно, впрочем, не только в русскоязычном — я живу в Германии и здесь тоже относятся к этой теме с опаской, включая докторов. Мне пришлось приложить усилия,чтобы найти доктора, который бы проповедовал ЗГТ — заместительную гармональную терапию. Это было тем более непросто, так как я искала того, кто бы понимал толк именно в биоидентичных гармонах (не путайте с растительными пустышками, которые часто выписывают женщинам традиционные врачи). Но я нашла, и случилось это еще до наступления периода wechseljahren(переходный возраст) — так называют период менопаузы немцы.

Не буду ничего подробно объяснять — если у вас будут вопросы на эту тему — пишите здесь, или мне в почту. Отвечу.

А для понимания сути вопроса отсылаю вас к интересному интервью на эту тему, которое недавно появилось в сети. Вот его отрывок. Остальное прочитаете по ссылкам. Все то, что говорит этот доктор, является тем, что я исповедую и практикую уже несколько лет:

Как гармонизировать гормоны и продлить свою жизнь! Интервью с гинекологом-эндокринологом

Часть 1. – Youth Phenomenonhttp://www.youthphenomenon.com/ru/2017/05/07/kak-garmonizirovat-gormoni-i-prodlit-zhizn-interviu-natalya-melnikova/

Часть 2. – Youth Phenomenonhttp://www.youthphenomenon.com/ru/2017/05/12/pochemy-posle-35-lrt-nuzhno-podruzhitsya-s-endokrinologom/

Часть 3.- Youth Phenomenon http://www.youthphenomenon.com/ru/2017/05/27/chto-nuzhno-est-сhtoby-podderzhivat-uroven_gormonov/

Be always beautiful!

Ещё статьи по теме



Понравилась статья? Подпишитесь на обновления

 

Ваш email:
email рассылки

 

Комментировать Вконтакте


Комментировать в Facebook

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подписаться на рассылку чтобы получать новые и закрытые материалы
Ваш email:
email рассылки
Яндекс.Метрика