о красоте, о взрослении, об инструментах создания и поддержания красоты..

Архив за месяц: Ноябрь 2014

Стареть элегантно ( секреты Шэрон Стоун)

fc667e64c33f8eef76be61f9f184de93

Это рекламное видео несравненной Шэрон Стоун для журнала Shape как нельзя лучше отражает программную суть моего сайта и моего личного понимания того, как нужно относится к своему возрасту, что нужно  делать для того, чтобы быть здоровой, красивой, обретать душевную гармонию и душевное равновесие…  Видео короткое, но очень мотивирующее! Во всяком случае, для меня, так как вид прекрасной Шэрон Стоун в её сегодняшние 56 лет не может не вдохновлять! Собственно, на своем сайте я и пишу обо всем том, о чем говорит Шэрон в этом видео,только круг тем у меня шире, так как инструментов для «грациозного взросления» ( я стараюсь избегать негативно окрашенное у нас слово «старение») гораздо больше тех, о которых говорит Шэрон. Она говорит о цели, и это очень важно! И о таких базовых инструментах в достижении поставленной цели, как правильный режим питания и физическая активность ( какая у неё — увидите на видео), которая,  на самом деле, может быть самой разной, по вкусу и возможностям. Та, которой занимается Шэрон, особенно мне близка. Но кроме этих инструментов есть ещё и другие: умение строить свой гардероб, способность разбираться в цветовых, стилистических решениях для его построения…много чего другого, что помогает нам чувствовать себя уверенно в любом возрасте. Об этом я размышляю, об этом и делюсь с вами на страницах своего сайта. Читать далее

Oздоровительные комплексы: 6 правил здоровья К.Ниши

content_7_exercises_for_women_from_katsudzo_nishi

Ещё раз об оздоровительных комплексах.

На сей раз мое внимание привлекла оздоровительная система некоего Кацудзо Ниши. Японец Кацудзо Ниши  не был врачом, но был близко «знаком» с медициной: с раннего детства его постоянно лечили то от одной, то от другой болезни. Сам он впоследствии писал о своем детстве так: «Среди сверстников я был самым хилым и болезненным. Один известный врач вынес мне смертный приговор, сказав, что я не доживу до 20-летнего возраста. И я действительно очень страдал духовно и физически и все больше и больше худел. И страстно жаждал здоровья». Это желание и помогло ему не только выжить, но и стать здоровым. Не сдаваясь, занимаясь спортом и постоянно находясь в самостоятельном поиске рецепта здоровья, он знакомился с оздоровительными системами и философиями разных стран и культур. В результате исканий и опытов он осознал, что не существует болезней отдельно взятых органов — все они являются следствием патологических изменений различных систем, и одной из причин их возникновения становится моральное истощение. Опираясь на эти представления, он создал оздоровительную систему, известную как Система здоровья Ниши. В качестве фундамента здоровья Ниши рассматривает четыре элемента: кожу (включая слизистые оболочки), питание, конечности и психику. Читать далее

Питание по типу телосложения

dieta_ot_ledi_maks16460_1415799666_b

Погоня за стройной фигурой, мода на всевозможные диеты — вот что занимает воображение большинство женщин всего земного шара! Ажиотаж начался ещё в начале ХХ века. Именно в это время со страниц газет и модных журналов пошла реклама диет, а в моду вошли «анорексичного» вида барышни с томным взглядом и с впалыми, бледными  щеками.  И на этой благодатной почве, уже более века процветает индустрия  похудения, которая предлагает «слабой» половине человечества всевозможные  таблетки и пилюли с обещаниями быстрого и эффективного похудения. Уже тогда дельцы  поняли, что на этом можно сколотить приличное состояние. Денег эти «снадобья» стоят немалых, а вот эффект…, зачастую сильно сомнительный,  или, прямо противоположный… Читать далее

От природного типажа — к своему стилю: типаж «наивный романтик»

65723318

Продолжаю тему природных типажей и их значения в поиске гармонии между природными данными и тем образом, который мы создаем при помощи прически, макияжа и своего гардероба.

Сегодня рассказ о типаже «наивный романтик». Собственно, это подтип, описанного ранее типажа «романтик«, но с некоторыми выраженными  особенностями, присущими именно этому типу людей. Читать далее

Одежда, в которой мы выглядим моложе

Выглядеть моложаво нам, помимо всего прочего, помогает, конечно же, одежда.

Очень долго в головах многих из нас крепко сидел стереотип: «эту одежду можно носить когда тебе 25» , а «эту одежду — ни в коем случае, когда тебе за 50!» Сейчас возрастные границы значительно отодвинулись и слава Богу теснятся и старые стереотипы, касающиеся «возрастной одежды». Собственно, её и не существует, разве что в наших головах! Единственное, что может смотреться нелепо на взрослой женщине — это очень короткая юбка и блузки/майки, окрывающие живот, столь популярные среди молодежи ! Хотя, уместное хулиганство и тут разрушает «последний бастион» возрастных табу! Кто осмелится сказать «фи» несравненной Тине Тёрнер с её мини-рок-н-ролльным прикидом?! Читать далее

Normcore: модный стиль, или шутка нью-йорских креативщиков?

 

49b757cd4d4a2665cea354673a739bc2

Совсем недавно я писала о все большем укоренении комфортной одежды в модных «луках».  О ещё недавно необычных сочетаниях типа «спортивные штаны+туфли на каблуках», «длинная юбка+кроссовки» и т.д. И тут из разных источников пришло подтверждение того, что это не просто случайные образцы «уличного стиля», а уже новый стиль. И название ему — Normcore. Читать далее

Подписаться на рассылку чтобы получать новые и закрытые материалы
Ваш email:
email рассылки
Яндекс.Метрика